¿Qué hacer cuando te gusta alguien pero tú a él no? Es una situación complicada y puede ser difícil encontrar la manera de dejar de gustarle a alguien. A veces, simplemente no podemos controlar nuestros sentimientos y nos encontramos en una situación incómoda. Sin embargo, hay algunas cosas que puedes hacer para superar esta situación y seguir adelante. En este artículo, te daré los mejores consejos para dejar de gustarle a alguien.
Borra su número de teléfono
Una de las primeras cosas que debes hacer es borrar su número de teléfono de tu lista de contactos. Esto te ayudará a evitar la tentación de enviarle mensajes o llamarlo cuando te sientas vulnerable. Eliminar su número de tu teléfono te dará un poco de distancia emocional y te ayudará a concentrarte en ti mismo en lugar de en él.
Deja de hacerle amigo en Facebook
Otro paso importante es dejar de seguirlo en las redes sociales, especialmente en Facebook. Ver sus publicaciones y fotos solo te recordará tus sentimientos hacia él y te mantendrá enganchado emocionalmente. Elimina la tentación de stalkearlo en línea y enfócate en tu propia vida.
Deja de seguirlo en Twitter
Además de Facebook, también debes dejar de seguirlo en Twitter. Al igual que en Facebook, ver sus tweets solo te recordará tus sentimientos hacia él y te mantendrá enganchado emocionalmente. Desconéctate de su vida en línea y concéntrate en la tuya.
Cuida tu autoestima
Es importante cuidar tu autoestima cuando estás tratando de dejar de gustarle a alguien. Recuerda que no necesitas la aprobación de nadie para sentirte bien contigo mismo. Trabaja en construir una imagen positiva de ti mismo y en valorarte por quien eres. No permitas que tus sentimientos hacia alguien afecten tu autoestima.
Haz deporte
Hacer ejercicio regularmente puede ser una excelente manera de distraerte y liberar endorfinas, lo que te ayudará a sentirte mejor contigo mismo. Encuentra una actividad física que te guste, ya sea correr, nadar, hacer yoga o cualquier otra cosa, y hazlo regularmente. El ejercicio no solo te ayudará a mejorar tu estado de ánimo, sino que también te mantendrá ocupado y enfocado en ti mismo.
Sal de noche y de día
No te quedes en casa lamentándote por alguien que no te corresponde. Sal y diviértete tanto de noche como de día. Sal con tus amigos, ve a fiestas, disfruta de actividades al aire libre, visita lugares nuevos, etc. Mantén tu mente ocupada y disfruta de la vida. Cuanto más te diviertas, menos pensarás en esa persona y más rápido superarás tus sentimientos hacia él.
Conoce a otras personas
Una excelente manera de dejar de gustarle a alguien es conocer a otras personas. Sal y socializa, conoce gente nueva y amplía tu círculo social. Esto te ayudará a darte cuenta de que hay muchas otras personas interesantes en el mundo y que no necesitas aferrarte a alguien que no te corresponde. Abre tu mente y date la oportunidad de conocer a alguien que realmente te valore.
No empieces a salir con otro hasta que no sepas que te ha dejado de gustar
Es importante no saltar a una nueva relación hasta que estés seguro de que has superado tus sentimientos hacia esa persona. No uses a otra persona como una forma de olvidar a alguien más. Date tiempo para sanar y asegúrate de que estás listo para abrir tu corazón a alguien nuevo antes de comenzar una nueva relación.
Viaja para superar la ruptura
Una excelente manera de superar tus sentimientos hacia alguien es viajar. Sal de tu entorno habitual y explora nuevos lugares. Viajar te ayudará a cambiar de perspectiva, a conocer nuevas culturas y a experimentar cosas nuevas. Además, te dará la oportunidad de conocerte a ti mismo y de disfrutar de tu propia compañía. Viajar puede ser una experiencia transformadora y te ayudará a superar la ruptura.
Consejos Prácticos
Para resumir, aquí tienes una lista de los consejos más importantes para dejar de gustarle a alguien:
- Borra su número de teléfono
- Deja de hacerle amigo en Facebook
- Deja de seguirlo en Twitter
- Cuida tu autoestima
- Haz deporte
- Sal de noche y de día
- Conoce a otras personas
- No empieces a salir con otro hasta que no sepas que te ha dejado de gustar
- Viaja para superar la ruptura
Recuerda que dejar de gustarle a alguien puede llevar tiempo y es un proceso individual. No te presiones y date permiso para sanar. Sigue estos consejos y verás cómo poco a poco tus sentimientos hacia esa persona disminuirán y podrás seguir adelante con tu vida.
